A quick manicure for this summer

Para tener unas uñas siempre bonitas tienes que tener en cuenta que no solo la manicura es importante, sino que debes llevar una dieta saludable y equilibrada para que estén hidratadas y saludables desde el interior.

Estos 7 alimentos (veganos y sin gluten) te ayudarán a mantenerlas siempre fuertes y sanas:

  1. aguacate
  2. verduras de hoja verde
  3. espirulina
  4. semillas de calabaza, chia o girasol (previamente remojadas)
  5. arándanos
  6. legumbres
  7. almendras (remojadas o tostadas pero sin piel) o nueces.

Ahora sí, por fuera también tienen que estar perfectas así que aquí tienes un PASO A PASO muy fácil y rápido que podrás hacer hasta en la playa o la piscina mientras tomas el sol y te relajas:

Link directo a los productos: LA CRÈME MAIN & LE VERNIS (590 verde pastello) de CHANEL

  1. lima las uñas en forma ovalada (está de moda, así crecen más rápido y la mano se ve más estilizada).
  2. hidrata manos y cutículas con.
  3. quita el exceso de crema de las uñas con una toalla suave.
  4. elige tu color favorito, disfrútalo y cámbialo según tu look de playa :).

Puedes ver el divertido mini-film de Le Vernis haciendo clic AQUÍ, y el romántico vídeo que hicimos con La Crème Main AQUÍ.

Vídeo por Valerie Schnack

firma

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